くれたけ心理相談室(東広島支部)は、広島県東広島市を拠点に心理カウンセリングを承っております。
エリア外の皆様にも、ZoomやLINE通話、電話によるカウンセリングにて対応させていただいております。

安心と信頼のカウンセリング(くれたけ心理相談室)

カウンセリングを通して、目の前の方の日常に笑顔や幸せが少しでも増やせるサポートがしたいと思っております。

心理カウンセラー 渡橋 幸

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渡橋幸のブログ

メッセージ
自然の力
人に会いたくない時は自然に触れるNew!!

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。人に会ったり話したりすることで心が元気になったり癒やされることもあれば、その気力すら湧かない、、、そんな時もあるかと思います。でもなんか癒やされたい気分を変えたいそ […]

心のこと
事実をただ認める
自分を認めることができないときは事実承認をNew!!

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 自分のことを認める自分のことを褒める 大切だと感じていても頭では分かっていても そうしたいのに抵抗を感じる難しい・・・ もしあなたがそう感じているとしたら、事実承 […]

日常で感じたこと
推しの店員さん
推しの店員さん

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日は私が普段よく行くスーパーにいる推しの店員さんについて書こうと思います。 自宅からの距離や食材の鮮度買い物のしやすさなど、そのとき優先するもので行くスーパーを […]

人間関係
嫌いな人がいてもいい
嫌いな人がいてもいい

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 100%自論ですが、好きな人は好き嫌いな人は嫌いシンプルにこれでいいのではと思うときがあります。 嫌いと思う理由も明確だったりなんとなくだったり、いろいろあるかと […]

マインドフルネス
今ここに意識を向ける
意図的に今ここに意識を向ける

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 自分を喜ばせるためにしていることでも意識は違うところに向いている、、、そんなときってないです? たとえばマッサージに行って身体がほぐれて気持ちいいのに、その最中に […]

子育て
卵焼き
夏休みの宿題

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 娘の夏休みの宿題で”自分で作った料理を家の人に食べてもらう”というのがって、さっそく卵焼きを作ってくれました。 卵焼きはこれまでに何回か作ったことがあり、自分の理 […]

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