2025年11月9日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 先日、11月5日は今年最大の満月だったみたいですね。 その日娘から「今日スーパームーンだよ」と教えてもらって、少し遅くまで一緒に月を眺めていました。 娘が撮った満 […]
2025年11月6日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 あなたは普段どのくらいスマホを見ますか？ 現代はあまりにもスマホが身近になりすぎて気づいたらかなりの時間が経っていた･･･そういう方も多いのではないでしょうか。 […]
2025年10月31日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 少し前に家の近所で花火があがるイベントがあったので、見に行ってきました。 外の空気は冷たかったですが、空が澄んでいて夏に見る花火とはまた違った良さを感じました。そ […]
2025年10月19日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 ふと流れてきた曲に一瞬時が止まったような、過去にタイムスリップしたようなそんな感覚になったことありませんか？ あの頃聴いていた、あの空間で流れていた 思い出や人、 […]
2025年9月16日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 こちら広島も朝、夕は涼しくなってきました。 涼しくなると自然と歩きたい欲が出てきて少しの時間ですが散歩しています。 ちょっとでも外の空気を吸ったり自然の中にいると […]
2025年8月26日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 最近、２年くらい利用していた学びのサブスクを解約したんです。 当初は意気込んで活用してたんですけど徐々に使わなくなり、、、 次第に活用していないのに料金を払ってい […]
2025年8月17日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今週2回サウナに行ってきました。 あの熱い空間にいると、私の場合その熱さにしか意識がいかなくてかといって不快でもなく頭の中がすっきりするんですよね。 五感のどれか […]
2025年8月8日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日は私が普段よく行くスーパーにいる推しの店員さんについて書こうと思います。 自宅からの距離や食材の鮮度買い物のしやすさなど、そのとき優先するもので行くスーパーを […]
2025年7月24日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 夏休みが始まりましたね。 最近はスーパー内を何周もしながらあれこれまとめ買いをし、夏休みのごはん作りに奮闘中です、、、。 今日はカフェで娘は宿題、私は本を持ち込ん […]
2025年7月15日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 昨日友人と一緒にごはんを食べながら近況や自分自身のことをお互い思うままに話してきました。 こういう時間ほんとうに貴重だなと年々感じます。 そのときに話題になったこ […]
