1日のおわりに おつかれワタシ
渡橋 幸こんばんは^^
心理カウンセラーの おりはし みゆきです。
あなたにとって
今日はどんな1日でしたか？
いい日だったとしても
たとえ
残念だったなと思う日だったとしても
今日という1日を生き抜いたこと
その事実に
"おつかれさま"と
自分自身に伝えてあげてくださいね。
アナタもワタシも
おつかれさまです^^
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