やる気スイッチの入れ方(#274)新着!!
こんにちは。 心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日はくれたけ心理相談室の【2026年5月のお題-1】 ”おすすめの「やる気スイッチ」の入れ方を教えてください”について書きたいと思います。 私の場合やる気は待っ […]
子どもの視点はおもしろい
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 ついこの前新年度が始まったと思ったらもう5月ですね、、、 新緑の季節肌寒い日もありますが過ごしやすくて風も心地良くて好きな季節です。 こどもの日の今日は家族で近場に […]
10年前の自分にひとこと声をかけられるなら(#273)
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日はくれたけ心理相談室の【2026年4月のお題-2】 ”10年前の自分にひとこと声をかけられるならなんと伝えますか”について書きたいと思います。 10年前の私は3 […]
自分にゆとりを作るために心掛けていること(#272)
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日はくれたけ心理相談室の【2026年4月のお題-1】 ”自分にゆとりを作るために心掛けていることを教えてください”について書きたいと思います。 私がゆとりを作るた […]
自分にあるもので勝負
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 なにかの拍子にふと「自分には何もないな」とか誰かと比べて「まだまだだな」「もっとこうしなきゃ」とか そういう声が自分の中から聞こえてくることありませんか？ 私自身、 […]
なにもしていない私も認めてほしい
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 人は強烈なほどに自分のことをわかってほしい認めてほしいという欲求があると言われています。 いっぽうで感謝を伝えてもらったり気持ちを認めてくれるような言葉をもらっても […]
いったん外に出してみる
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 桜の季節は一瞬ですね。ぱっと咲いて、ぱっと散るまさにその言葉どおりの数日間だったように思います。 この春。新しい環境になる方も環境こそ変わらないけれど心境に変化のあ […]
ジェネレーションギャップを感じるとき
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 最近娘がカラオケにハマっていて先日も一緒に行ってきたんですが、 娘と行くたびにジェネレーションギャップというか時代の流れをすごく感じます、、、 私が選曲した映像を見 […]