わんちゃんとの生活新着!!
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 タイトルのとおりですが今年の冬からわんちゃんとの生活が始まりました。(娘に抱っこされて) 我が家に迎え入れたときはまだ2ヶ月でしたが今では6ヶ月となり抱っこが難しく […]
梅雨のせいにしてみる新着!!
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 梅雨真っ只中ですね。この時期はなんだかだるい気分がどんよりで身体も気持ちも重たく感じる方もいるのではないでしょうか。 私もその一人で梅雨のせいにして最低 […]
歳を重ねてよかったと思うこと(#277)
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日はくれたけ心理相談室からの【2026年6月のお題-2】”「歳を重ねてよかった」と思うことを教えてください”について書きたいと思います。 歳を重ねてよかったそう思 […]
自分に自信をもつには、、、
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日は自分に自信を持てるようになりたいけどなにから始めたらいいかわからない、、、そんなときにオススメなことを書きたいとおもいます。 もっと自分に自信を持てたらいいい […]
私が好きな雨の日の過ごし方(#276)
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日はくれたけ心理相談室からの【2026年6月のお題-1】 ”あなたが好きな【雨の日の過ごし方」をおしえてください”について書きたいと思います。 私が好きな雨の日の […]
望むことに意識を向ける
こんにちは。心理カウンセラーのおりはし みゆきです。 多くの人はきっとネガティブな感情を嫌う傾向にあると思います。 恐れや不安イライラ、悲しみ、疑い、、、 言葉にするだけでもズンと重く感じる方もいるかもしれませんね。 で […]
もっと軽やかに話してもいい
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 素直に思ったままにこうなったらいいなあんなことがしたいな本当はこうだったと思えたり言えていたことが いつのまにか口に出すことも思うことすらもためらったり諦めたりでき […]
わたしの思う優しさ(#275)
こんにちは。 心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日はくれたけ心理相談室からの【2026年5月のお題-2】 ”あなたが思う「優しさ」って何でしょうか”について書きたいと思います。 私の思う優しさは受け取った時は […]
一生懸命は人を魅了する
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 先日子どもの運動会がありました。あっという間に６年生になって小学校最後の運動会。 緊張した表情や楽しそうに表現したり一生懸命走る姿を見て今この時の娘をしっかり目に焼 […]
家族の在り方は千差万別
こんにちは。心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 家族との関係に悩んだり一緒にいても苦痛だったりどう接していいのかわからなかったりすると それらを抱えた自分の心ともどう折り合いをつけていけばいいのか見えなくなってし […]