人と関わるときに大切にしていること～家族編～(# 267)

2026年1月25日 2026年1月25日渡橋幸

渡橋幸

こんにちは。
心理カウンセラーのおりはしみゆきです。

今日は
くれたけ心理相談室の
【2026年1月のお題-2】

人と関わるときに大切にしていること～家族編～
について書きたいと思います。

家族と関わるときに
大切にしていることは
”なるべく機嫌よくいること”です。

いつも機嫌よくいることは
難しいかもしれないですが
ベースが機嫌のいい人で
在りたいと思っています。

機嫌のいい空気感って
話しかけやすかったり
一緒にいても安心できたり
すると思うんです。

そういった意味でも
自分の機嫌は自分でとることは
いつからか私の中で
重要なテーマとなっています。

大切にしたい家族が
私の機嫌をうかがって
伝えたいことが伝えられない
気軽に話すことができない
自然体でいられないと
なんだか悲しいなと感じます。

大切な人こそ大切にする

そのためにも
まずは自分が機嫌よくいることを
大切にしたいです。