瞬間を凍結する

たまたま手にとった本の
たまたま開いたページに
とても印象に残る一節があって


今の私に必要なメッセージなのかな、
なんて思ったりすることがあります。


「瞬間を凍結する」


髪を切っている娘を
美容室で待っていた時に
この言葉が目に飛び込んで
きたんです。


生きていると
その瞬間に
とても心が動かされ
忘れたくない感情や
情景があったりしません?


だけど
時間とともに
薄れていったり
忘れてしまうことも
あると思うんです。


それを
その時だけでなく
いつでも思い出したり
感じれるように


何かに記しておいたり
誰かに話してみたりして
その瞬間を凍結しておく


そんなニュアンスのことが
書かれていて
素敵な考え方だなって
思ったんです。


自分ではどうにも
できないことを考え続けて
消耗するよりも


気持ちがじんわり
温かくなったり
前を向けたりできるような


自分だけのとっておきを
必要なときに
自分で取りだせたら
いいですよね。


さっそくスマホのメモアプリに
残して
何度でも味わっていきたいと思います。
キラキラ







投稿者プロフィール

渡橋 幸
渡橋 幸くれたけ心理相談室(東広島支部)心理カウンセラー
カウンセリングを通して、目の前の方の日常に笑顔や幸せが少しでも増やせるサポートがしたいと思っております。

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