心のこと
人の目が気になるときは

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 何かを始めたい挑戦したいやってみたい、、、 そういう思いがあるのに、制限をかけてしまうことの一つに ”人の目”があると思うんです。 どう思われるかなんて言われるか […]

続きを読む
子育て
子育てをしていて感じること

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 涼しくなってきたかと思えば昨日、今日はここ広島も日中は30℃越えです。暑いです、、、 子どもと最近公園に行ったのですが、 見て見て~と、ブランコを心配になるくらい […]

続きを読む
くれたけからのお題
満たされているなと感じる瞬間(#260)

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日はくれたけ心理相談室の【2025年10月のお題-1】 ”今、満たされているな”と感じる瞬間について書きたいと思います。 私が満たされているなと感じる瞬間は、 […]

続きを読む
心のこと
言葉を定義する

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 いきなりですが、あなたにとって幸せとは・・・? そう聞かれた時に何と答えますか。 どんな思いや言葉が出てきますか? 「幸せになりたい!」 こんなふうに言ったり聞い […]

続きを読む
コーチング
先立つ後悔を今してみる

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 突然ですが、あなたは今あなたの喜びや楽しみのために時間を使えていますか? 子どもが小さかったり仕事が忙しかったり色々な状況や出費があったり、、、 そう簡単にはわり […]

続きを読む
メッセージ
105歳の教え

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 訪問看護師をしていた頃、105歳の方に質問したことがあるんです。 人生を豊かにする秘訣はなんですか?って。 こうやってその方の人生にまつわるお話を聞けることが、看 […]

続きを読む
くれたけからのお題
秋の夜長におすすめの映画(#259)

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日はくれたけ心理相談室の【2025年9月のお題-2】 ”秋の夜長のおともにおすすめの映画を教えてください”について書きたいと思います。 今回はあえて一つ一番ピン […]

続きを読む
心のこと
"こうなりたい”はあるのに行動できない時に してみてほしいこと3選

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 ”こうなりたい”はあるのに、なんだかモヤモヤして動けない。 いつも頭の中が忙しい、、、動いてないのに疲れる、、、焦る、、、 そんな経験ないですか? 今日は”こうな […]

続きを読む
くれたけからのお題
実りを感じた瞬間(#258)

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 今日はくれたけ心理相談室の【2025年9月のお題-1】 今までの人生のなかで、ご自身の”実り”を感じた瞬間を教えてくださいについて書きたいと思います。 実りを感じ […]

続きを読む
心のこと
誰かの言葉に勇気をもらう

こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 時々思い出すんです。 これまでにかけてもらった言葉やメッセージを。 私は言葉や文章に鼓舞されることが多いです。 職場を退職するときもカウンセラーになろうと決めた時 […]

続きを読む