小さな選択こそ一番欲しいものを選ぶ
2025年9月10日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 なにかを選択するときその時の自分が一番欲しいもの惹かれるものを選ぶ いつの頃からか意識するようになりました。 よく聞きますよね。”人生は選択の連続”って この時間 […]
自己肯定感を高める一番の近道
2025年9月4日
こんにちは(^^)心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 あなたは自己肯定感が高い人と聞いてどんなイメージをもちますか？ ・いろんなことに挑戦して行動力がある・失敗を恐れない・自分に自信がある いろいろあるかと思いま […]
人に優しくできない時は自分への優しさが足りてないのかも
2025年9月1日
こんにちは(^^)心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 同じ状況、同じことを言われても自分に余裕がどれだけあるかで 相手に伝える言葉や態度が変わってくることってないですか？ 私、時々ありまして家族に対して、「あ、今 […]
選択しなかった道は良くみえる
2025年8月29日
こんにちは(^^)心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 たとえばAとBの選択肢があったとしてAを選んだはずなのにBの方が良く思えてしまうことってないですか？ わたしたちは常に”たられば比較”をしています。 あの時、 […]
本当に必要な情報はほんの少しなのかもしれない
2025年8月26日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 最近、２年くらい利用していた学びのサブスクを解約したんです。 当初は意気込んで活用してたんですけど徐々に使わなくなり、、、 次第に活用していないのに料金を払ってい […]
上げるのはモチベーションよりも自分の基準
2025年8月23日
こんにちは^^心理カウンセラーの おりはし みゆきです。 モチベーションが上がらないから行動できない、、、続かない、、、やる気が出ない、、、 こんなふうに感じたことありませんか？私は過去によく感じていました、、、 ある時 […]
